ダイエット

ダイエット

減量6日目←もはや減量できてないが。

こんばんはーー! 今日ねー!午前中は超集中できてたのに午後超だらけちゃった! 実は僕って集中出来るときは結構ガッツリできちゃうタイプで、本とか電車で読めないレベルっす。4駅とか過ごしちゃう。それで遅刻してしまったこと数知れず。 すぐ横で話し...
ダイエット

減量5日目 ダブルランチ。

こんばんはーー! 僕は基本的に発したくない言葉No.1、2が ●「めちゃ忙しい!」 ●「疲れたー」 なのですが、ちょっと最近キャパオーバーな感じで忙しくて疲れています(笑)。 がとりあえずブログを書く時間があるぐらいなので、本当は大して忙し...
ダイエット

減量4日目 ジム通い始めたよ!

こんばんはーー!!今なんだか超やることあるので今日はブログをお休みにしようと思いましが、継続は力なり、というダイエットでも仕事でも超基礎になる概念だと思うので、サクッとではございますが、 ダイエット4日目(6/7)と5日目朝(6/8)の記録...
ダイエット

減量3日目 満腹感と罪悪感の関係

ダイエット3日目(6/7)と4日目朝(6/7)の記録!! ダイエットに興味ある人だけどうぞ!一緒に痩せましょ!僕は8月1日までに79キロ目指してるよ!スタートは87.7キロ) >> かつおを応援する << 早速いつもの順番で報告いくよー! ...
ダイエット

ダイエット2日目 お腹は空っぽでも頭はご飯でいっぱい。

ダイエット2日目と3日目朝の記録っす!!早速いつもの順番でいくよ! 1.前日の食事 2.今朝の体重 3.気付き 4.ダイエットで疲れた身体を癒やすショット 1.前日の食事 朝、グリーンなスムージー!150キロカロリー。 お腹すごい空いていた...
ダイエット

ダイエット初日!

うっす、うっす! 今日から勝手にインターネット世界の超端っこの方でダイエットをスタートして世界に発信していこうとおもいます。 完全にただの僕のダイエットレポートで、超絶おもろくないと思うので、このダイエット関連記事は週2回ぐらいしかFace...
ダイエット

緊急企画スタート!

こんちは! 早速ですが、重大な事件が2つほど起きました。 1つ目 4月から始めたgoogle adsense。 染谷さんが書いた僕のブログバイブル本『ブログ飯』を熟読し僕のブログを1円でも稼ぐために始めたグーグルの広告の件です。 初月の4月...